Nos tempos modernos, valorizar a nossa mente é mais urgente do que nunca. Muitas pessoas vivem com agendas cheias e acabam adiando o autocuidado por falta de tempo. Pensando nisso, surgem as plataformas digitais de terapia como alternativa prática para facilitar o atendimento de quem busca investir em autoconhecimento. As sessões por videocon